Descripción
L-GLUTAMINA 1000 MG 60 PERLAS SYSTEMS
Es un aminoácido que interviene en la composición de las proteínas que mantienen a las células en buen estado y reparan los tejidos.
Para muchos deportistas, el efecto principal de la L-glutamina es la aceleración de la regeneración después del entrenamiento.
La L-glutamina asegura una mejora apreciable de la recuperación, especialmente si se entrena con frecuencia.
Este efecto se debe sobre todo a la reposición más rápida y más fácil de las reservas de glucógeno.
El glucógeno es una forma de reserva que el cuerpo produce a partir de los carbohidratos suministrados a través de la alimentación y que se acumula principalmente en las células musculares. Allí actúa como una importante fuente de energía en caso de esfuerzo físico.
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