Hoy te ensenamos a preparar tu propio exfoliante usando algunos de las materias primas de Ancestral San Jorge, además de productos que tienes en casa y que seguro utilizas a diario para preparar tu alimentos o el cuidado de tu hogar.
La piel de tu cuerpo necesita de vez en cuando una limpieza profunda; con la exfoliación se eliminan todas las células muertas de la piel, se promueve su regeneración, se eliminan impurezas y el resultado final es una piel más suave y bonita.
También es una tarea estética muy buena para ayudar a reactivar la circulación sanguínea en la piel y combatir condiciones molestas como la celulitis y la piel de naranja.
Es importante exfoliar la piel del cuerpo en el momento de la ducha o el baño, con un suave masaje, sin hacer presión; ya que si lo haces sobre la piel húmeda proteges su estructura natural y no ocasionas irritaciones o sequedad.
A continuacion te presentamso nuestras mejores recetas de exfoliantes caseros naturales que revitalizarán tu piel y te ayudarán a lucir una piel increíble.
Exfoliantes con sal marina
La sal marina es un exfoliante natural por el aspecto de su grano, ademas es rica en minerales, este exfoliante se ha enriquecido con miel y aceites naturales, dejando tu piel super suave.
Ingredientes:
- 1/2 taza de miel de abejas
- 1/2 taza se sal marina
- 6 gotas de aceite de semilla de uva
- 1 cucharada de ralladura de limón o naranja
Tambien puedes adicionar 2 cucharadas de flor de alhucema triturada y 1 cucharada de aceite de almendras,
3 recetas de exfoliantes caseros con azúcar
El azucar es otro ingrediente facil de conseguir en casa que nos puede ayudar a exfoliar la piel, a continuacion te presentamos 3 recetas para que realices una exfoliación hidratante a tu piel
Receta 1 de exfoliante con azucar
- 1/2 taza de aceite de coco
- 1/2 taza de azúcar
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
Receta 2 de exfoliante con azucar
- 1/2 taza de azúcar
- 40 gr de manteca de cacao (derretida a baño maria)
- 1/4 de taza de aceite de almendras
Receta 3 de exfoliante con azucar
- 1/2 taza de azúcar
- 1/4 de taza de miel de abejas
- 1/4 de aceite de naranja
Exfoliantes para la piel con café
Posiblemente te guste el café porque te llena de energía y te hace sentir bien, pues la buena noticia es que una vez prepares tu café para tomar puedes usar los residuos como un excelente exfoliante que va a tener propiedades antioxidantes para tu piel ademas de ayudar a mejorar la circulación a nivel de la piel.
Exfoliante de café y aceite esencial de menta:
Ademas de los beneficios del cafe, la menta es un excelente refrescante y tonificante, por lo cual vas a sentir tu piel renovada en su textura y una sensacion muy relajante.
- 1/2 taza de café molido
- 15 gotas de aceite esencial de menta
- 1/2 taza de aceite de oliva o germen de trigo
Exfoliante de café y cacao:
Para esta alternativa, usamos ademas del cafe, cacao en polvo el cual va a aportar hidratación y es rico en minerales y antioxidantes.
- 1/2 taza de café molido
- 1/4 de taza de cacao en polvo
- 1 taza de aceite de coco
Exfoliante de café y manteca de Karité:
- 1/2 taza de café molido
- 1/2 taza de miel de abejas
- 20 gr de manteca de karité (derretida a baño maria)
Exfoliantes con Bicarbonato de sodio
- 4 cucharadas de bicarbonato
- 4 cucharadas de harina de avena
- 1/4 de taza de agua de rosas
- 3 cucharadas de bicarbonato
- 1/4 de taza de harina de arroz
- 1/2 de taza de yogurt natural
- 1/4 de taza de aceite de coco
Es importante que sepas que las exfoliación debe realizarse cada 10 ó 15 días, ya que si se realiza con mayor frecuencia puede afectar las capas que protegen la piel, ademas de causar irritación. Después de cada exfoliación no olvides hidratar tu piel con una buena crema humectante.
